國外網站《 Business Insider 》分享如何利用「科學的方法」，解決日常生活中常見的9大睡眠問題，還不快學起來！ 1. 失眠睡不著 解決辦法： 在睡前幾小時就避免咖啡因攝取。 早晨或下午去運動。 睡前至少1小時就避免使用手機。 2. 淺眠半夜一直醒來 ...
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土五行对应的颜色：黄色、咖啡色、土色。 五行的意义包涵借着阴阳演变过程的五种基本动态：水代表润下、火代表炎上、金代表收敛、木代表伸)、土代表中和。 而五行属金适合的颜色有白。
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来年（2025年・令和7年）は、十干の「乙（きのと）」と十二支の「巳（み）」が組み合わさった「乙巳（きのと・み）」です。 十干十二支は全部で60種類あり、還暦（60歳）は自分。
